TST减肥三部曲包括:TST复合植物酵素纤维粉固体饮料(简称A),TST柑橘桑叶复合纤果固体饮料 (简称B),TST血橙马铃薯复合果蔬固体饮料 (简称C)。 ![]() TST活得精彩减肥新品方案: 根据不同的肥胖类型,使用不同的标准实施减肥方案。 ![]() 常见肥胖类型及TST减肥食用方案:
TST减肥搭配——顽固型肥胖 ![]()
TST减肥搭配——抵抗型肥胖 ![]()
TST减肥搭配——易胖易瘦型肥胖 ![]() 早上空腹用A(加200ml水冲泡食用) 饭后1小时用B(加200-250ml温水冲泡食用) 饭前1小时用C(加200-250ml温水冲泡食用) ![]() TST减肥期间饮食需注意,遵循低GI原则: 减肥事半功倍,美丽效果才会棒棒的! 二少:少外食、少油煎 三多:多蔬菜、多白肉、多喝水 四习惯:专心吃饭、细嚼慢咽、好吃好巧、不要太饱 ![]() |