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tst益生菌如何服用

护肤小知识  2018-11-22 23:27  19561 

通过上一篇文章,大家了解了TST益生菌的优势,知道了TST益生菌对人体的好处很多,可以调节人体肠胃,增强人体抵抗力,调节过敏,减脂塑形等作用。那tst益生菌如何服用?tst益生菌食用方法是怎样的?

TST益生菌服用方法:

1袋/天:日常调理肠胃,预防过敏,保持健康状态。

2袋/天:时常便秘或腹泻或过敏,期望恢复健康状态。

3袋/天:待调理便秘或腹泻或减肥,可每日服用3袋。

建议饭后1小时服用,使用抗生素时,2小时后食用。

根据身体状态,阶段性生活方式,自由调整。

干吃或者温水冲,都可以,酸甜口味,调节肠道菌群平衡,增强免疫力。

来给大家分享tst益生菌的妙用:

胃疼反酸胀气:早晚各一袋,建议饭前;

腹泻:早晚各两袋,建议饭后;

便秘:晚上睡前两到三袋。

大便不成形:早晚各一袋,建议饭后。

没有食欲:饭前或饭后半小时一袋。

偶尔积食:两支,随时服用,四十分钟后,改善。

减肥:饭前半小时、或睡觉前三到四袋。

湿疹过敏:早晚各一袋,根据情况需要时间长一些。

调整免疫力低下:早饭后、晚睡前各一袋,坚持1-2个月。

缓解口臭,肠炎:早饭后、晚睡前各一袋,坚持1-2个月。

其他作用:如帮助营养的消化吸收,帮助防止食物过敏,随时服用。


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