生活中，不仅体重超标的人会随身携带“游泳圈”，很多不胖的人也有“小肚腩”❗️ ❗️ 似乎脂肪格外青睐腰腹部，但凡有点儿多余便聚集到那里.
那么，为什么总是腰腹部最先胖起来呢❓ ❓ ❓ 这就需要从带脉讲起了。带脉被誉为女人的“减肥带”和“安全带”，掌管着女性最为关心的“3大件”：赘肉、炎症和孕育.
带脉是奇经八脉之一，也是人体唯一一个横向经脉. 🤔 顾名思义，经脉名称就说明了它的作用： ❶像腰带一样环绕周身，对腰腹经络起到约束作用（中医认为带脉“总束诸脉”）； ❷主治带下病（也就是闭经等妇科疾病，由于这些疾病都发生在带脉之下，故古人称为“带下病”）； ❸带脉位于中下焦之处，下面就是生殖系统所处的位置，因此带脉影响孕育.
带脉不通会导致很多问题，而且总是会莫名感到： 精神萎靡❌ 经常疲惫不堪❌ 四肢乏力❌ 腰酸背痛等症状❌ 很抱歉，你被寒湿气入侵了❗️ ❗️ ❗️  寒气是一种阴邪，最容易损伤人的阳气。一旦寒气损伤了阳气，就会造成正常生理活动的“动力”不足，久而久之身体就会落下很多毛病❗️ ❗️ ❗️ 俗话说：十人九湿，十女九寒，大部分人都会受到湿气的困扰❗️ ❗️ ❗️ 就像女生在“特殊时期”易怒易躁、焦躁不安，伴有腰部酸痛，腹痛、手脚冰冷等，甚至痛到卧床不起，气色差❌❌❌
男同胞们也因为生活节奏、工作压力大而腰酸背痛.❗️ ❗️ ❗️
应对寒气入侵，腰腹保暖很重要，腰腹一暖免疫力也会大大提升. “墙裂”推荐
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