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TST 700鱼油,一通三护的功效,守护全家人健康

大健康产品  2020-9-19 21:18  138 

TST 700鱼油,一通三护的功效,守护全家人健康

我们先来让大家先来去做一个血管检测,知道下午三点的时候大家可能精神比较恍惚,人状态比较迷茫一点,我们先来做个检测提振下精神‼

TST 700鱼油,一通三护的功效,守护全家人健康

这个表大致分成四个方向,大家都有几个啊❓如果你全部加起来有超过五个‼️‼️请一定要多注意一点咯

我相信大家比较多有不合格的应该都是在饮食啊‼️生活‼️情绪方面对吧🤔

那我們今天,就挑飲食出來說明一下,很多人他都會覺得吃肉才會有這種心血管疾病,我如果吃的清淡一點,我吃素🥬就不會有心腦血管疾病了嗎❓

我們要知道血脂高不高,主要看两个数据:
1.甘油三酯2.总胆固醇‼️

血液里这兩個东西如果多,就会增加你血管里的垃圾,造成淤堵还会加重血管硬化,三高、心脑血管疾病很快就会来报道‼️‼️

膽固醇升高,一是自身代謝有問題,二是飲食不健康

大家都知道动物脂肪吃多了,甘油三酯的指数会往上飙

但是‼️如果你也吃很多碳水化合物和糖,让血糖升高,也会合成更多的甘油三酯

妈呀大米饭吃多了也会升高血脂
吃糖吃碳水也会合成更多甘油三酯

️所以帮大家整理一下,吃啥会升高甘油三脂❓
肥肉、油炸、含糖量、淀粉高的食物吃多了,都会升高甘油三酯‼️‼️

而且,吸烟、喝酒、精神紧张、焦虑、糖尿病、肥胖等,都可能引起甘油三酯升高

那再来说说,血液里面第二坏的玩意儿‼️

🆘坏胆固醇也就是低密度胆固醇,它升高的原因除了饮食❗️还有遗传‼️

有没有发现,有些人饮食运动都控制了,甚至一些吃素的人,发现自己的胆固醇还是很高

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胆固醇也有好坏之分‼️ 
高密度脂蛋白‼️ ‼️ ‼️ 是好的脂蛋白
低密度脂蛋白‼️ ‼️ ‼️ 是坏的脂蛋白
低密度脂蛋白高 我们的血管就更容易堵塞

为什么会这样主要还是因为身体70%以上的胆固醇是自身肝脏制造出来的‼️就算你吃的很注意,也抵挡不住身体自己制造🤔
这就是为啥瘦人胆固醇也会高

胆固醇高不一定是吃油腻吃出来的,百分之70‼️ 都是自身合成的
那可咋整🤔难道就没救了吗❓

别担心,老天还是爱护️我们的,研究显示吃鱼可以摄取到不饱和脂肪酸omega 3,有助于血管健康️

吃鱼可以帮助我们清理血管、保养血管,‼️但是中国人饭桌上最常见的鱼多为淡水鱼,Omega 3含量很低‼️

况且很少有家庭能做到顿顿吃鱼而且Omega 3在高温烹煮之后会有所损失,仅想靠吃鱼来补充,远远达不到人体每日所需

而国人目前每天Omega 3的摄入量只有49mg,而中国营养学会推荐每天摄入需要250-2000 mg,这个量差距实在是太大了

所以额外补充对心脑血管友好的鱼油非常重要‼️
重要的事要说三遍‼️
吃鱼油,护血管‼️
吃鱼油,护血管‼️
吃鱼油,护血管‼️

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天哪,我们平时摄入的只有需要的一个零头怪不得现在的老年人心血管问题这么严重‼️ ‼️ ‼️ 

我們TST鱼油的Omega3含量为700mg,完全可以满足你的日常所需

吃鱼油‼️ ‼️ ‼️ 护血管‼️ ‼️ ‼️ 保健康‼️ ‼️ ‼️ 

EPA有400mg,像强力清扫机,一路上帮你扫干净血管里的垃圾‼️最强血管清扫机‼️

下水道堵塞,你可以看到,但是血管堵塞,虽然你无法目睹,但是不适症状和检测数据都会告诉你,要注意了️千万别心塞了️

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正直季节交换,秋冬季是心脑血管疾病好发季节,做暖心的子女,一定要守护家人健康️

心脑血管疾病,不分农村城市、不分男女、不分年龄大小,大家一定要多注意️健康是1其他都是0,脑梗、心梗往往都是来的不知不觉,一定要天天保养

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心血管疾病是死亡率是排在第一位的‼️ ‼️ ‼️ ‼️ ‼️ 
血管堵塞太可怕了 
基本老年人大多年轻时都没怎么注意饮食营养,血管都有阻塞问题‼️ ‼️ ‼️ 
父母的健康太重要了️ 一个家庭一辈子的积蓄可能一个老人出现问题就会被掏空‼️ ‼️ ‼️ 
保护好她们的血管健康‼️ 
给她们备好鱼油


TST 700鱼油,一通三护的功效,守护全家人健康,一样3个月一个周期,记得按时给血管清扫一下哦️️

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